Jakie są objawy traumy - Instytut Terapii Psychosomatycznej

ITP
Przejdź do treści
Podmenu
Jakie są objawy traumy?
Ze względu na osobowy, zindywidualizowany wymiar reakcji traumatycznej trudno jest określić wszystkie możliwe objawy traumy. Można jednak sporządzić listę najczęściej występujących, która obejmuje między innymi:
  • Poczucie bezradności, bezsilności
  • Trudność w koncentracji, skupieniu uwagi
  • Luki w pamięci, szczególnie w odniesieniu do traumatycznych wydarzeń
  • Poczucie zdezorientowania
  • Poczucie braku kontroli
  • Powtarzające się sny związane z traumatycznym wydarzeniem
  • Zaburzony rytm snu, bezsenność lub zbytnia senność
  • Letarg, wyczerpanie, chroniczne zmęczenie
  • Koszmary nocne lub nagłe budzenie się z silnym lękiem
  • Skrajne zmiany nastroju
  • Przesadną ostrożność
  • Lęk przed byciem obserwowanym lub śledzonym
  • Ataki paniki
  • Niepokój
  • Wstyd
  • Samokrytykę lub obwinianie samego siebie
  • Obsesyjne wracanie do wydarzenia traumatycznego, ciągłe opowiadanie o nim
  • Rozregulowane nawyki żywieniowe, przejadanie się i/lub niedojadanie
  • Chroniczny ból
  • Zaburzone związki z ludźmi
  • Alienację, przekonanie, że nie jest się rozumianym
  • Niekontrolowane wybuchy gniewu
  • Utratę zainteresowania seksem
  • Lęk przed przebywaniem samemu
  • Depresję
  • Apatię, brak energii do życia
  • Drażliwość, przesadzone reakcje
  • Kompulsywne, wielokrotne sprawdzanie wszystkiego
  • Fatalizm, poczucie, że stanie się coś złego
                            
© 2014. Instytut Terapii Psychosomatycznej. All Rights Reserved.
Skontaktuj się z nami:
telefon: +48 502 607 736
Wróć do spisu treści